Wellness tréninkový program umožňuje studentům pochopit, jak žít šťastnější a zdravější život. Studenti se mohou naučit, jak mít na paměti, aby se snížil stres, strach, hněv a frustrace a zvýšilo štěstí a sebevědomí.

Kurzy jsou akademické třídy vyučovány kvalifikovanými instruktory, které jsou určeny k prohloubení znalostí účastníka v dané oblasti nebo školení v určitém oboru. Kurzy se liší v zásadě v co do délky, velikosti, obsahu a době trvání.